Kinderyoga

Samen rond het kampvuur – Een warme kinderyoga-ervaring

Tijdens deze bijzondere sessie nodigen we kinderen uit om samen te komen rond het denkbeeldige kampvuur. Door speelse yoga, ademhaling en meditatie ontdekken ze de kracht van verbinding – met zichzelf en met elkaar. Het wordt een hartverwarmende ervaring vol plezier, rust en samenzijn.

Wat ga je leren:

• Een korte, krachtige kinderyogasessie rond het thema kampvuur.
• Toffe asana’s (yogahoudingen) om de energie te laten stromen.
• Een ademhalingsspelletje om tot rust te komen.
• Een kindermeditatie onder een warm fleecedekentje.
• Het samen zingen van een mantra om verbondenheid te voelen.

Wat breng je mee: 

• Een gezellig fleecedekentje voor tijdens de meditatie.

Deelnameprijs: 15 euro, dit gaat integraal naar de warmste week. 
Je kan voordien en nadien een drankje aankopen.

Deze workshop wordt gegeven door Liesbeth Vervaeke

🔥 Samen maken we het verschil! 🔥